Categoría: Personal

Breve guía visual de porteo seguro

Hace unos meses, celebrando el día del #porteoseguro, escribí un post con recomendaciones básicas para hacer del porteo una actividad segura. Si no lo leíste o no lo encuentras, lo puedes leer aquí.

Creo que quedó bastante completo, pero como iba con prisas, lo ilustré con una imagen poco descriptiva, con la idea de poder completarlo más adelante. Pensé que podría hacer algo muy visual, para consultar en cualquier momento. Algo que de un vistazo mostrara resumidos aquellos consejos.

Creo que lo he conseguido, así que, aquí estoy con mi breve guía visual de porteo seguro. ¡No olvides pinchar la imagen para ampliarla!

Breve guía visual de porteo seguro

¿Qué te ha parecido?¿Te ha gustado? Espero que te haya sido de utilidad, y recuerda que estoy por aquí para cualquier duda.

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Estamos de vuelta

vuelta

Pues eso, que ya estamos de vuelta con las pilas completamente a tope y muchas novedades.
A veces conviene parar para tomar impulso. O para descansar y ordenar la cabeza. O para poder echaros de menos :) , pero ahora toca volver y limpiar las telarañas de por aquí. ¿Me ayudas?

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Rutinas en vacaciones

En vacaciones no utilizo reloj. Bueno, para ser sincera, lo dejo en algún rincón de la casa y tampoco me intereso por saber dónde está. Es una forma como otra cualquiera de recordarme que es tiempo de dejar a un lado la estricta rutina y ser un poco más flexible con los horarios.

Las tardes en la playa se alargan, se agradece cenar al fresquito en el jardín y no hay prisa por levantarse. Andamos descalzos y merendamos tarde.

Y de eso venía yo a hablar hoy, de cómo relajamos nuestras costumbres en casa cuando llega el veranito, de cómo vive estos cambios la gordi y de cómo procuramos vivir otro ritmo, porque ¿eso es lo que buscamos todos cuando llegan las vacaciones, o no?

horarioVerano2

Pues no, preparando esta entrada, me he dado cuenta de que no todas las familias optan por cambiar de hábitos durante el periodo estival. Hay quien prefiere seguir manteniendo las mismas costumbres que en invierno, mientras que otros se organizan para que los posibles cambios propios de esta época afecten lo menos posible a sus hijos.

Así que, como la cosa va de cambios, hoy en lugar de venir a soltaros el rollo, me dedico a preguntar. Tenéis la palabra. Aprovechad, que no sé yo si os vais a volver a encontrar en una como ésta.

¿Cómo os organizáis en casa cuando llegan las vacaciones?
Tanto si eres de los que mantienen las rutinas en vacaciones, como si eres de inventar unas nuevas, o si lo tuyo se acerca a anarquía horaria, ¡cuéntamelo!

· ¿Sois de los que vais con el tupper a cuestas por si surgen planes inesperados? ¿O de los que, reloj en mano, anteponéis la rutina a cualquier imprevisto?

· ¿Planeáis las actividades de la semana, o simplemente vais improvisando sobre la marcha?

· ¿Ajustáis vuestros planes a los de vuestros hijos o al contrario?

· ¿Creéis que os costará volver a la normalidad cuando se termine el verano?

Siéntete en casa y haz buen uso de los comentarios. Y por supuesto, muchas gracias :)

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Dar teta no es…

He escrito y reeescrito esta entrada varias veces. Quería hablar de lactancia materna, explicar qué es dar teta. Dejarlo claro. Pero, ¿cómo hacerlo si con todas las páginas que se han llenado ya sobre este tema, aún hay quien no lo entiende? Finalmente, he llegado a la conclusión de que a veces, para explicar qué es algo, es mejor aclarar qué no es.

Portada

Dar teta…

  • no es sólo dar alimento, también es consuelo y calor.
  • no es una obligación. Es una decisión personal, siempre debes poder elegir qué quieres para tu hijo.
  • no es un acto exhibicionista ni obsceno. Es algo natural, no somos unas indecentes por atender a nuestros hijos ni buscamos incomodar a nadie.
  • no tiene que doler. Deber ser un acto placentero para ambos. Si no es así, deberías acudir a una asesora para que te guíe.
  • no malcría, no envicia. Igual no lo hacen los besos ni los abrazos.
  • no siempre es fácil. Nada es sencillo cuando hablamos de crianza.
  • no tiene fecha de caducidad. Madre e hijo deciden hasta cuándo.
  • no está sujeta a horarios. Ni 3 horas ni 33, es tu hijo quien te hará saber que tiene hambre.
  • no es una moda. No es cosa de hippies o de modernas. No está reservado a unas pocas.
  • no es otro alimento más. Es un alimento único sin competencia.
  • no tiene precio, pero tampoco hay que pagar por ella.
  • no es cuestión de tamaño. Creéme, yo soy un claro ejemplo de ello.
  • no te hace mejor madre o mujer. Tampoco peor.
  • no es incompatible con el embarazo ni con la medicación. En la mayoría de los casos no es necesario destetar a tu hijo si quedas embarazada, y actualmente, es sencillo encontrar tratamientos alternativos respetuosos con la lactancia. Consulta e insiste.
  • no deja nunca de ser nutritiva. La leche materna no pierde sus virtudes con el paso del tiempo.

Libro Lactancia

Creo que ha quedado bastante claro ¿no? Aún así, te recomiendo que le eches un ojo al libro que ilustra este post. En él verás qué es dar teta en la vida real, imágenes cotidianas, sin montajes ni photoshop. Leerás montones de cosas, algunas buenas y otras no tanto.

Y si sigues teniendo dudas, o crees que me he quedado algo en el tintero, siéntete en casa y haz buen uso de los comentarios :)

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Miércoles mudo. Color

“Miércoles Mudo” es un carnaval de blogs o blog hop iniciado por Maybelline de Naturalmente Mamá.
Participar es muy fácil, sólo debes publicar los miércoles una foto (s) sin escribir nada para explicarla (s) (de ahí viene lo mudo). Para conocer como nació el Miércoles mudo y sus reglas, puedes hacer click aquí.

zapato

¡Feliz miércoles!

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Mis amigos de primavera

Ácaros

Como cada año, la primavera me regala un grupete de amigos nuevos. La mar de molones, no os creáis. Me acompañan a todos sitios, y son colegas de los buenos, de esos que siempre están ahí.

Este año no podía ser de otra forma, y hace un par de semanas que dejaron las maletas en casa. Suelen quedarse toda la primavera, y llegado el verano, como saben que siempre tenemos jaleo, se marchan casi sin despedirse para no molestar.

Pasamos la mayor parte del tiempo juntos. Salimos a tomarnos unos antihistamínicos, gastar kleenex, y lagrimear un rato a ritmo de polen. Con mis amigos de primavera es difícil aburrirse, la verdad.

¿Qué me decís? ¿Tenéis amigos tan majos como estos?

¡Feliz fin de semana!

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Primer día de playa

Nunca me ha gustado esa gente que se pasa desde marzo a noviembre yendo a la playa a diario. Esa gente que cuando tú acabas de sacar el bañador del altillo ya están del color del tizón a base de aceite de coco y paseos. Esos cuya mejor amiga es la silla de playa y que organizan sus días en función de la bajamar. Siempre he creído que no son gente de fiar, que son enfermos.

Pues hoy me he sorprendido a mí misma bajando a la playa, ¡en mayo!. Creo que me estoy convirtiendo en uno de ellos, que me he contagiado, vaya.
La fiebre ha llegado de repente, nada de hoy me tomo una cervecita al sol, mañana me dejo caer por el chiringuito, y ya pasado, si se tercia, me doy un paseito por la playa. No lo he visto llegar.

No es por buscar culpables, pero intuyo que la causante ha sido la gordi. Ya sabemos que una madre hace lo indecible por su retoña, por su bienestar y alegría, y claro, tanto verla disfrutar en el arenero de Mamá Tierra, que me he visto en la obligación de llevarla donde más arena hay, la playa (sí porque lo de Gobi me cae un poco a trasmano).

playa

Puede que me haya vuelto un tanto aprensiva, sea algo pasajero y no tan grave como imagino, pero por si las moscas, os dejo mi cuadro médico, a ver qué opinais.

* Fecha del primer día de playa: 1 Mayo. Sí, ya andamos por los 25 graditos, por lo que la fecha puede no ser indicativo de enfermedad alguna, pero si os digo que yo era de estrenar playa en agosto, la cosa cambia, ¿verdad?

* Hora de llegada: 12.30h. Algo tarde para un “playa-adicto” acostumbrado a plantar sombrilla antes de las 11, pero es que en mi casa somos algo lentos y nos cuesta arrancar.

* Medio de transporte: Coche. ¿Veis? Otra señal de que algo no marcha. De aquí a nada dejamos olvidadas las bicis, ponemos camisetas en los asientos y abarrotamos el maletero de neveras. Ay, señor!

* Número de bultos: Una bolsa con todas nuestra cosas y la mochila de juguetes de la gordi. El hecho de que no hayamos bajado ni sombrilla, ni sillas, ni por supuesto colchonetas, balones, bingo, radio…, me da esperanzas. Tal vez sean sólo espejismos.

* Lecturas: Nada. Ni El diario de Cádiz, el Marca, o el Hola. Claro que he de decir que nunca he sido capaz de leer en la playa. No encuentro la postura y detesto llenar de crema las páginas.

* Paseos: Imposible. O me cargo a la gordi a la espalda,o no me puedo desplazar más de 20 metros sin oir sus voces reclamándome. Paseillos por la orilla jugando con la arena. ¡Sin comer pipas! Aún tengo fe.

* Aceite: No, nada de aceites! crema solar para bebés factor 50. Que una sea adicta a la playa (bueno, eso aún está por ver) no quita que quiera llevarse un melanoma de regalo.

* Baños: Uno. Sin duda el peor síntoma. Puedo asegurar que ha habido veranos en los que no me he mojado ni los pies.

* Comida / Bebida: Una botellita de agua fresca y tortitas de arroz para la gordi. Nada de Sandevid, patatas fritas de jamón, galletas de chocolate o filete empanado. Y por supuesto, todos los restos a la basura cuando nos hemos ido.

* Música: Barba-papá ni siquiera ha tenido ocasión de ponerse los cascos, así que, de compartir Camela con el resto de la playa, ni hablamos.

* Hora de subida: 14.15h. Un par de horitas y tirando para arriba, que la única que llevaba gorrito era la gordi y a mí las ampollas me favorecen bien poco.

He llegado a casa feliz, cansada y con ganas de más, ¿qué os parece? ¿cuál es vuestro diagnóstico?.
Sed sinceros, sin paños calientes ¿Voy comprando el aceite de coco, el Cuore y el bingo?

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Miércoles mudo. Por fin llega Mayo

“Miércoles Mudo” es un carnaval de blogs o blog hop iniciado por Maybelline de Naturalmente Mamá.
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¡Feliz miércoles!

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La bendita, la boda y la envidia

Hoy no me voy a andar por las ramas poniéndoos en antecedentes o contando una bonita historia.
Hoy voy directa al grano: mi hija es una bendita. Así, tal cual.

Simpática y dicharachera. Besucona, de carácter tranquilo, y ritmo pausado. Aunque a veces también tiene su genio, claro (es una personita, no un florero.)

Acostumbrada a venir con nosotros a todos sitios, enseguida se adapta, se hace su hueco y se queda tan contenta. Cualquier situación es buena para llevarla. Como reuniones con amigos, eventos familiares, conciertos….Cualquiera menos a la boda de tu amiga.

¿Por qué? La razón es bien sencilla, por envidia. Sana, oiga, que soy su madre, pero envidia a fin de cuentas.

boda

Te has puesto monísima, te has pintado los labios y sacado el taconazo. Has cambiado las gafas por las lentillas, incluso te has arreglado las uñas. No te falta un perejil, que dicen por aquí.
Tanto esfuerzo para nada, porque la gente sólo tiene ojos para tu niña, su sonrisa y sus zapatitos brillantes. Habría dado lo mismo que te vistieras de buzo o con el chándal de táctel, eres invisible.

Sale en más fotos que tú. Primero porque todos quieren retratar ese gesto sonriente, esa carilla de guasa persiguiendo a un pato, y segundo porque tiene la habilidad de chupar cámara y taparte la cara.
“Mira qué chula esta foto que le he hecho”, “mira qué mona sale”,…parece que yo ni estuve allí.

Su ritmo es imparable. Incluso sin haber dormido siesta tiene una energía envidiable. Tú estás loca por meterte en la cama y ahí sigue ella, dándolo todo.
Año y medio frente a treintay…Eso y que ella lleva zapato plano.

– Se porta tan bien que tus amigas no paran de preguntarte cuándo le vas a dar un hermanito. Que la niña no da lata ninguna, que así da gusto, que te animes. Sin prisa señoras, que una no es mocita, pero aún está en edad de merecer.

Comes poco. Miento, no comes nada. Dejas escapar la bandeja de canapés porque estás persiguiendo a la del queso, que tú no puedes comerlo pero a tu niña le pirra.
Cuando llega el plato de lo postres piensas que es tu oportunidad, pero te mira con esa carilla de corderito hambriento y tienes que cederle la tarta de chocolate.

– Le has repetido quince veces a barba-papá que tenga cuidado de no mancharse el pantalón. Te pasas media fiesta mirando dónde te sientas para no engancharte las medias ni clavar los tacones en el césped. ¿Para qué? Para llegar a casa con el vestido y la chaqueta plagado de pintalabios con el que tus amigas han tenido a bien entretener a tu niña.

Y ya paro aquí, porque la lista es interminable y no quiero hacerme mala sangre ni aumentar mi resquemor.
Chicas, ¿ahora me comprendeis, verdad? ¡Así es imposible ir a ninguna boda! :)

¡Feliz lunes!

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Miércoles mudo. Empecemos a pensar

“Miércoles Mudo” es un carnaval de blogs o blog hop iniciado por Maybelline de Naturalmente Mamá.
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¡Feliz miércoles!

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