Categoría: Porteo

Cómo elegir TU portabebé ergonómico ideal

Si has llegado hasta aquí, lo más probable es que hayas decidido llevar a tu bebé bien cerquita pegadito a ti y estés buscando el portabebé ideal para ello.

Lo primero, enhorabuena, te aseguro que portear es una experiencia inigualable que toda mamá o papá debería experimentar, y que todo bebé espera, así que ¡disfruta!
Para hacerlo de manera segura, ergonómica, y cómoda para ambos, puedes repasar aquí unos cuantos consejos básicos.

Lo segundo, siento decirte que el portabebé ideal no existe. No, igual que tampoco existe el zapato ideal, el coche ideal, el trabajo ideal, o el marido ideal 😉 . Todo, absolutamente todo, depende de un montón de factores: preferencias, necesidades, gustos, presupuesto, circunstancias personales…
Si para comprar un móvil tienes en cuenta todo esto, para elegir un portabebé no iba a ser diferente.

Así que, desconfía de los encantadores de serpientes que, sin conocerte ni preguntarte absolutamente nada, te aseguran que “el portabebé X es el mejor”.

Y lo tercero, asegúrate que se trata de un portabebé ergonómico de verdad. Esto que parece una abviedad, no lo es tanto, sobre todo cuando no es oro todo lo que reluce en el mundo del porteo.
Cómo elegir tu portabebé ideal

 

Un portabebé para TUS necesidades

Dicho esto, ahora trataré de ayudarte a elegir TU portabebé ideal, ése que se ajusta como un guante a tus necesidades y las de tu bebé (porque no olvidemos que el porteo es cosa de dos), y no al revés.
Lo que funciona en mi familia puede que no resulte en la tuya.

Para ello, te invito a investigar, leer, preguntar y contrastar. Lo ideal es contactar con una asesora que te guíe y resuelva tus dudas, pero tanto si lo haces como si no, hay una serie de cuestiones que sólo tú sabrás responder y que te pondrán sobre la pista de lo que necesitáis:

· Qué edad tiene el bebé. Tendrás que valorar la edad, el desarrollo físico y motor de tu bebé, y su peso. Que tu hijo tenga o no control cefálico, que sea capaz de permanecer sentado por sí mismo, o que ya camine, pueden ser determinantes en tu elección. No será lo mismo elegir portabebé para un bebé de 3 kg. que para un niño de 10 kg.
Este criterio es especialmente importante cuando hablamos de un bebé pequeño, porque conviene recordar que no todos los portabebés son adecuados para un recién nacido.

· Qué uso le quieres dar y con qué frecuencia lo vas a utilizar. Uso diario, habitual, ocasional o intensivo.
Párate a pensar si lo quieres sólo para dormirle o darle teta en casa, o esperas salir a la calle a pasear y realizar pequeños recados. Si tu intención es comprarlo para algo puntual, como una excursión al monte o cruzar un aeropuerto, o por el contrario, será el único medio para llevar a tu bebé.

· Quién va a utilizar el portabebé. Mamá, papá, abuelos, cuidadores…
A menudo papá y mamá usan tallas diferentes y tienes gustos igualmente diferentes, así que, conviene que seáis bien sinceros y aclareis quién va a portear (de verdad) la mayor parte del tiempo. Comprar determinado portabebé con la esperanza de poderlo compartir con tu pareja y que luego no lo use, puede resultar frustrante. Así que, si sólo puedes o quieres comprar uno, busca aquel que mejor se adapte al porteador principal.

Recuerda que el porteador debe ir cómodo también. Portear no puede ser sinónimo de dolor de espalda. Si tú no vas cómoda, es más que probable que tu bebé lo note y tampoco vaya a gusto. Lo ideal es tener la posibilidad de probar entre los que más te interesen, y así poder dar en el clavo antes.

· Para un único bebé o para más de uno. Evidentemente, no es lo mismo elegir portabebé para un bebé sólo que para gemelos o mellizos. Tampoco resulta igual si tienes más hijos y lo que buscas es compartir el portabebé con dos (o más) hijos con diferentes tallas y momentos de desarrollo.

· Cuánto quiero / puedo gastar. La horquilla de precios es amplísima, y, en mi opinión, es una inversión que se amortiza rápidamente. Además, siempre puedes buscar portabebés de segunda mano.

· Preferencias estéticas. Parece una tontería, pero un portabebé a veces se ve más que la ropa que llevas debajo. Llega a ser otra prenda de ropa más, así que, está bien que te guste y te sientas bien con él, ya que la idea es usarlo, y no que se quede olvidado en un cajón.

· Si estás dispuesto a aprender a hacer nudos o te sientes más cómodo/a con los cierres y las hebillas.

· En qué época del año quieres empezar a usarlo o qué clima hay en tu zona. Queda claro que no es lo mismo portear en Málaga que hacerlo en León. Puedes elegir entre portabebés con diferentes tejidos o grosores según vivas en un lugar cálido o más fresco. De todos modos, debes recordar que la mayor parte del calor cuando utilizamos un portabebé, proviene de la proximidad de ambos cuerpos (porteador y bebé), y eso no lo podremos evitar, sea cual sea el portabebé que usemos.

Espero que toda esta información te haya resultado útil, y si tienes alguna duda, crees que se me ha escapado alguna cosa, o quieres comentarme algo, ya sabes dónde estoy :)

Ah, y no puedo irme sin puntualizar que todas estas indicaciones son generalidades para un bebé nacido a término y sano, sin ningun patología. De no ser así, habría que estudiar el caso concreto.
Igualmente, si el adulto que va a portear tiene algún tipo de dolencia, necesidad especial o diversidad funcional, habría que ver con detalle qué sistema resultaría el más óptimo para esa situación particular.

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Actividades Enero / Febrero 2016

Cuando estrenamos año, siempre es buen momento para deshacernos de lo viejo, renovarnos y trabajar para tratar de cumplir nuestros sueños.
Y como no podía ser de otra manera, por aquí hacemos lo mismo. Así que, año nuevo, actividades nuevas.

Este 2016, además de traernos un día más, nos está dejando una agenda bastante nutrida de actividades de porteo y crianza en Cádiz y provincia.
Por el momento, os dejo las próximas fechas que tenemos cerradas en enero y febrero, pero estad al tanto, que estamos pendientes de confirmar más fechas.

Actividades Enero / Febrero 2016

 

· Charlas gratuitas

27 Enero / 10 Febrero · Charla gratuita “Introducción al porteo ergonómico”

En esta charla pretendemos dejar claro qué es el porteo y cómo hacerlo de manera ergonómica y segura.
Abordaremos la necesidad de contacto de los bebés y de cómo cubrir esa demanda gracias a un portabebé. Repasaremos los beneficios del porteo, incidiremos en reconocer la postura fisiológica del bebé y en cómo reconocer un portabebé ergonómico de uno que no lo es. Veremos recomendaciones para hacer del porteo una actividad segura y por último, repasaremos los principales portabebés ergonómicos que existen en el mercado actualmente.

Evientemente, los bebés son bienvenidos.

· Dirigida a: Embarazadas y familias con bebés.
· Cuándo: Miércoles 27 de Enero de 11 a 13h. | Miércoles 10 de Febrero de 18 a 20h.
· Dónde: Mimitos. C/ Dr. Fleming 5, Cádiz. Tl.856 078 476
· Precio: Gratuito
· Aforo limitado. Por favor reserva tu plaza en: info@mimitos.net

18 Febrero · Charla gratuita “Beneficios del contacto y el porteo ergonómico”

En esta charla aclararemos que nuestros bebés necesitan el contacto para un correcto desarrollo de su cerebro y cómo a través del contacto podemos restablecer el equilibrio tras el parto.
Recordaremos los beneficios del porteo, insistiremos en cómo alcanzar la postura correcta del bebé y veremos las diferencias entre un portabebé ergonómico de uno que no lo es. Haremos un repaso a las claves del porteo seguro, para, finalmente y por último, mostrar una selección de los principales portabebés ergonómicos que podemos encontrar en el mercado.

· Dirigido a: Embarazadas y familias con bebés.
· Cuándo: Jueves 18 de Febrero de 17 a 19h.
· Dónde: Espacio Armonía. Calle Girasol local 6. CC Vistahermosa, El Puerto de Santa María.
· Precio: Gratuito
· Aforo limitado. Por favor reserva tu plaza en: abrazamecrianza@gmail.com

 

· Grupo de crianza

Esta actividad me hace especial ilusión. Es un proyecto a más largo plazo, y me brinda la oportunidad de tejer redes con gente maravillosa. Le he dedicado un post propio, y puedes leer aquí todos los detalles.

 

· Talleres prácticos de porteo

17 Febrero · Taller práctico de porteo con fular elástico

La idea del taller es poderle sacar el máximo partido al fular elástico. Conoceremos un poco más sus peculiaridades. Qué es y qué no es un fular elástico, cuándo podemos usarlo, cuándo no recomendamos sus uso, ventajas y mitos. Repasaremos los beneficios de portear, haremos especial hincapié en reconocer cuál es la postura fisiológica del bebé y cómo respetarla a la hora de portear, y practicaremos diferentes nudos y pautas básicas para hacerlo de forma segura. Igualmente, dejaremos espacio para dudas y trucos.

Podrás practicar con tu bebé o con muñecos de porteo.

· Dirigido a: Embarazadas y familias con bebés.
· Cuándo: Miércoles 17 de Enero de 17.30 a 19.303h.
· Material necesario: Fular elástico (Si no tienes, ponte en contacto conmigo).
· Dónde: Mimitos. C/ Dr. Fleming 5, Cádiz. Tl.856 078 476
· Precio: 8€ / adulto
· Grupo limitado para asegurar una atención personalizada.
· Aforo limitado. Por favor reserva tu plaza en: info@mimitos.net

 

¿Qué te han parecido nuestra agenda de actividades? ¿Son de tu interés? Si quieres asistir a alguna de estas charlas y talleres, no tardes demasiado en reservar tu plaza, porque vuelan!!

¡Nos vemos pronto!

Ah, y no quiero irme sin recordarte que, para estar al día de nuestras actividades y verlo todo de un vistazo, no dejes de pasarte por nuestra nueva sección de agenda.

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Grupo de crianza en Cádiz

Últimamente no me dejo caer demasiado por aquí. Lo sé, y es algo que espero poder remediar dentro de poco. Echo mucho de menos este rinconcito, pero mis proyectos 1.0 me reclaman, ocupan mi cabeza y mis energías. Sueño con que llegue el día en que saque tiempo para absolutamente todo, pero entretanto, paso por aquí para contaros en qué ando metida.

¿Y qué es eso tan importante que me entusiasma y desvela a partes iguales? pues mi colaboración con Sandra, de Mimitos para la puesta en marcha de un Grupo de Crianza en Cádiz.

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· Por qué un Grupo de Crianza

A las mujeres nos gusta hablar. A unas más que a otras, pero en general, para casi todas, el ejercicio de verbalizar y compartir nuestros problemas o inquietudes, resulta bastante liberador. Rozando lo terapeútico, diría yo. Muchas, no encontramos mejor manera de desahogarnos que charlando con una amiga frente a una buena taza de café.

Cuando estamos embarazadas, o en pleno puerperio, esa necesidad se acrecienta. Necesitamos hablar, compartir experiencias, frustraciones y alegrías. Necesitamos que nos escuchen. Sentir que no estamos solas, que alguien está en nuestra misma situación, comprende aquello que sentimos y está dispuesto a escucharnos sin reproches ni juicios.

A esto hay que sumar que muchas llegamos a la maternidad sin referentes cercanos, hechas un mar de dudas y sintiendo que nos han engañado, que en las películas todo parecía más sencillo.

Así que, qué mejor manera de dar sostén y apoyo a esas mujeres que ofrecer un espacio acogedor, familiar y tranquilo donde sentarse a charlar y sentirse como en casa. Un lugar para descartar mitos, miedos y falsas creencias. Para conectar con la maternidad tal y como apetece vivirla.

Huelga decir que no estamos aquí para inmiscuirnos en el trabajo de nadie. Pretendemos servir de recurso a las familias, complementando la excelente labor que muchos profesionales de la salud realizan.

· Cuándo

La próxima cita será el martes 2 de Febrero a las 18 h. y nos reuniremos el primer martes de cada mes. Si hubiera algún cambio, avisaremos, para que resulte más sencillo.

· A quién puede interesarle

Evidentemente, si eres mamá o papá esto te interesa. No importa qué edad tiene tu bebé, seguro que tienes un montón de historias que compartir con nosotras.

Los bebés son bienvenidos, y además, tenemos espacio y juguetes pra que se entretengan durante el tiempo del grupo.

· Qué temas trataremos

Piel con piel, contacto precoz, lactancia, cuidados del bebé y la mamá, beneficios del contacto, puerperio, el ppel del padre, porteo ergonómico, masaje, colecho seguro, sueño, alimentación autoregulada, crianza…y muchos más, porque evidentemente, el ritmo de las reuniones lo marcarán vuestras necesidades.

· Duración

Las reuniones serán de una hora y media, aunque me temo que nos sabrá a poco :)

· Lugar

Mimitos. Tienda de crianza con apego y productos naturales.
Dr. Fleming, Nº5 (calle particular justo la salida de atrás del Don Pan), Cádiz.

· Aportación económica

Aportación voluntaria.

Puedes unirte al grupo cuando quieras. Eso sí,  como el foro es limitado, agradeceríamos que nos confirmaras tu asistencia.

· Más información e inscripciones

Creo he intentado plasmar aquí todo cuanto necesitas saber, pero si te queda alguna duda por resolver, quieres preguntarnos algo más, o formalizar tu inscripción, puedes escribirnos a mama@encasaconmama.es o a info@mimitos.net.

 

¿Qué te ha parecido? ¿Te ha resultado interesante? Si piensa que lo es, ya sabes, ¡comparte!
¡Nos vemos el martes!

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Taller de porteo con fular tejido (Nivel Iniciación)

Taller de porteo

Charla “Porteo para todos”

Jornadas Porteo Cadiz

Los bebés de todos los siglos han tenido, y siguen teniendo, las mismas necesidades. Al llegar a este mundo esperan poder encontrarse con su madre, que los reciba en su pecho, sentirla cerca en todo momento, que les alimente el cuerpo y el alma. En definitiva, el contacto suficiente para saberse a salvo.

A los padres no siempre nos resulta sencillo entender esa demanda constante, y buscamos respuestas en la amiga, el primo, o a la vecina, sin pararnos a escuchar lo que nuestro bebé nos quiere decirnos.

Si quieres saber por qué el porteo es lo que necesitáis tu bebé y tú, y cómo hacerlo de manera segura, te invito a no perderte la sesión “Porteo para todos” que tenemos este viernes en Cádiz.

· De qué hablaremos

Hablaremos de cómo el porteo te ayuda a sentir a tu bebé cerca sin olvidarte de ti misma, de comodidad y de ergonomía para ambos. Sin pasar por alto la seguridad, claro.
Igualmente, podrás conocer una muestra de los principales portabebés que tienes en el mercado, con sus particularidades y características.

· A quién puede interesarle

Evidentemente, si estás embarazadas eres mamá o papá esto te interesa. Además, bebés (o, por qué no, abuelos, hermanos o tíos) son bienvenidos.

Y como sabemos que no siempre es fácil organizarse, las chicas de Amazonas han dispuesto un servicio de ludoteca, por si lo fueras a necesitar.

· Cuándo

Este viernes 12 de junio a las 17.30 h. La sesión durará una hora y media aproximadamente.

· Dónde

En la Asociación Amazonas, en la calle Abreu s/n. Una bonita plaza alejada del tráficos, muy cerca del Mercado de Abastos.

· Precio

La aportación económica será de 15 €. Si vienes con acompañante, 12€ cada uno.

· Inscripciones

No dudes en formalizar tu entrada escribiendo a espaciomaterna@gmail.com porque el aforo es limitado, y no querríamos que te quedaras sin poder asisitir.

Y por último, no quiero irme sin dar las gracias a Lourdes y a la Asociación Amazonas por organizar estas interesantes Jornadas e invitarme a ser parte de ellas.

¡Nos vemos el viernes!!

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Escribiendo un #postinvitados para De Monitos y Risas

Hace unos días tuve el honor de escribir en la sección #postinvitados de De monitos y risas, uno de los blogs de porteo más punteros de la red.

Para aquellos que aún no lo conozcáis, os diré que Elena es un referente en este mundo del contacto y la crianza en brazos, y que las visualizaciones de sus vídeos se cuentan por miles. Así que, ya os imaginaréis mi angustia por conseguir que la entrada estuviera a la altura de semejante anfitriona.

Finalmente, me decanté por traerme las cosas un poco a mi terreno y tratar el porteo desde la perspectiva del márketing.

 Post Invitado DMYR

En el universo de la puericultura no es oro todo lo que reluce, y debemos tener ojo crítico e información a la hora de adquirir cualquier artículo para nuestros hijos.
Los portabebés ofrecen una lista interminable de beneficios imposibles de equiparar por cualquier otro producto, y aún así, todavía hoy son bastante desconocidos, y pesan sobre ellos muchos prejuicios e innumerables dudas.

Y ahora, te invito a que pases y leas mi artículo donde te ayudo a desterrar algunos de esos mitos y donde te muestro las cosas tal y como son.

Espero que te guste y que pases a contármelo.

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Comparativa Emeibaby – Hop Tye para recién nacido

Comparativa Emeibaby - Hop Tye para recién nacido

Tengo una amiga que sólo usa tacones. No puede vivir sin ellos, y si le preguntas cuál es su zapato ideal, te dice sin pestañear que unos stilettos rojos con un tacón astronómico.
A mí en cambio, me incomoda ese exceso de altura, y me inclino más por los zapatos planos, flexibles y preferiblemente con suelo de goma.

Estaremos entonces de acuerdo en que no existe el zapato perfecto. Cada persona tiene sus gustos, necesidades y preferencias, y elige en base a eso.

Con los portabebés ergonómicos ocurre exactamente lo mismo. No hay ninguno que resulte ser la panacea, no existe “el mejor portabebé ergonómico”. Cada uno de ellos tiene una serie de características propias, que, según las necesidades o las circunstancias de cada persona, lo pueden convertir en SU mejor opción. Si esas particularidades cambian, con toda probabilidad habrá que cambiar de portabebé. O lo que es lo mismo, cuando mi amiga hace deporte, no tiene más remedio que prescindir del taconazo :)

No hay una fórmula magistral única, pero, como con todo, cuanta más información tengamos, más sencillo nos resultará elegir aquello que mejor se ajusta a lo que necesitamos.

De ahí esta comparativa Emeibaby – Hop Tye para recién nacido.
Muchos padres llegan a esta disyuntiva cuando están buscando portabebé para su bebé ¿Hop tye o Emei? ¿Cuál es mejor? Pues ni uno ni otro sino todo lo contrario.
Vamos a ver cómo es cada uno con sus ventajas e inconvenientes.

CARACTERÍSTICAS

· La mochila Emeibaby por su parte es actualmente la única mochila del mercado recomendable para usar desde el nacimiento sin tener que utilizar cojín reductor o algún apaño.
Se trata de una mochila que combina cinturón regulable, broches, tirantes de mochila (gruesos, acolchados confortables y con buen sostén) con un panel realizado con tela de fular, lo que asegura la correcta posición del bebé, un ajuste apropiado y fácil gracias a su sistema de anillas laterales. Además, este sistema hace que no sea necesario reajustar con frecuencia.
La tela sobrante se puede recoger o bien en un broche junto al cinturón o en uno bajo la capucha.

Emei

El puente ya viene bastante estrecho, pero por si fuera necesario, dispone de unas tiras que se pueden anudar si requerimos cerrarlo aún más.
En caso de necesitar justo lo contrario, que el puente quede bien desplegado para usar con un bebé grande, tiene otras tiras para atar al cinturón.
Los tirantes se pueden regular tanto en su largo como para acercar o alejar al bebé de nuestro cuerpo, y, como medida de seguridad extra, dispone de un broche trasversal que cierra ambos tirantes.
Igualmente dispone de una capucha para sostener la cabeza del bebé en caso de quedarse dormido, que podemos guardar en un bolsillo incorporado a tal efecto.

· El Hop tye es una variación de un mei tai (portabebé asiático compuesto por una tela central en forma de cuasi trapecio con cuatro tiras largas que salen de sus extremos para hacer las funciones de tirantes y cinturón) gracias a la cual es posible poder usarlo con un recién nacido, siempre que se trate de un bebé sano con un peso regular y sin ninguna patología.

http://auxportesdebebe.com/2011/11/20/le-hop-tye-dhoppediz/Extraída de aquí

Dispone de un cordoncillo para regular el ancho del puente, que puede disminuir impidiendo que un bebé pequeño tenga que abrir las piernas de manera forzada.
Igualmente, la parte superior (la que quedaría en la cabecita del bebé) posee un sistema para ajustar al tamaño de un bebé pequeño, evitando que esa zona quede demasiado holgada.
Los laterales del panel tienen un fruncido para proporcionar más ajuste a los bebés pequeños (un mei tai normal sólo ajustaría en sus cuatro extremos), evitando que se tuerzan o se desplacen de la vertical, simulando en cierta medida el ajuste punto por punto que ofrecería un fular.
Su cinturón es más fino y acolchado, no así las tiras de los tirantes, que son anchas y largas para poder atar, ajustar y desplegar por los hombros y la espalda ayudando a repartir el peso.
Por último, viene con una capucha que permite dejarla puesta para tener sólo que ajustar en caso de llevar al bebé a la espalda.

· VENTAJAS E INCONVENIENTES

a) Ventajas Emeibaby

  • Postura / Adaptabilidad al bebé: Postura ergonómica perfecta. Tela de corva a corva, elevación correcta de las rodillas, espalda sujeta y respeto por su curvatura natural.
  • Ajuste: No es necesario un continuo ajuste gracias a su sistema de anillas,y una vez ajustado nos servirá para la siguiente vez (si bebé y porteador son los mismos).
    Resulta más sencillo desajustar un poco el cinturón para bajar la mochila para amamantar.
  • Soporte: Excelente soporte y muy cómoda gracias a su acolchado.
  • Posición:
  • Adaptabilidad porteador: Válido para diferentes porteadores
  • Composición: Cintura, tirantes y capucha también  100% algodón orgánico
  • Uso: Hasta el final del porteo, ya que es la única cuyo ancho de panel cubre de corva a corva.
  • Detalles: El fular sobrante se puede recoger fácilmente bajo la capucha o si se prefiere, encima del cinturón.
  • Precio: Fácilmente amortizable
  • Otros: Ideal para amantes incondicionales de las mochilas.

 

b) Desventajas Emeibaby

  • Postura / Adaptabilidad al bebé: No se encuentran desventajas
  • Ajuste: Dificultad para atar la cinta trasera con un bebé pequeño.
  • Soporte: No se encuentran desventajas
  • Posición: No permite la posición a la cadera.
  • Adaptabilidad porteador: Pese a que tanto cinturón como tirantes tienen amplio recorrido, es posible que en porteadores de talla muy pequeña o demasiado grande, resulte imposible de usar.
  • Composición: Las zonas acolchadas pueden resultar más calurosa.
  • Uso: No se encuentran desventajas
  • Detalles: La capucha no se puede quitar.
  • Precio: Desembolso incial mayor. Precio más elevado.
  • Otros:

 

c) Ventajas Hop Tye

  • Postura / Adaptabilidad al bebé: Es ergonómico y no precisa reductor
  • Ajuste: Sus tiras largas permiten versatilidad de acabados (acabar el anudado detrás, desplegar las tiras…)
  • Soporte: El tejido de fular tiene buen soporte en general.
  • Posición: Permite posición delante, a la cadera y a la espalda.
  • Adaptabilidad porteador: Las tiras (220x25cm) se pueden estirar por todo el hombro y espalda.
    Válido para diferentes porteadores.
  • Composición: Tejido de fular Hoppediz 100% algodón
  • Uso: Desde el nacimiento hasta los 2,5 años aproximadamente.
  • Detalles: La capucha se puede abrochar previamente y sólo habría que ajustar en caso de que el bebé se durmiera.
  • Precio: Asequible
  • Otros: Ocupa menos espacio y pesa menos.

 

d) Desventajas Hop Tye

  • Postura / Adaptabilidad al bebé: El fruncido en bebés pequeños puede no ser suficiente para una correcta sujeción, y es recomendable utilizar los tirantes para asegurar la postura. No consigue una elevación perfecta de las rodillas
  • Ajuste: Necesidad de ajuste más frecuente
  • Soporte: No se encuentran desventajas
  • Posición: No se encuentran desventajas
  • Adaptabilidad porteador: Cinturón más estrecho.
  • Composición: No se encuentran desventajas
  • Uso: No se encuentran desventajas para recién nacido
  • Detalles: Capucha demasiado pequeña.
  • Precio: No se encuentran desventajas
  • Otros: Al ser por completo de tela de fular, puede necesitar algo de “domado” previo a un uso más cómodo. Es fácil arrastrar las tiras por el suelo.

Espero que toda esta información te haya resultado útil, y si tienes alguna duda o quieres comentarme algo, ya sabes dónde estoy :)

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Breve guía visual de porteo seguro

Hace unos meses, celebrando el día del #porteoseguro, escribí un post con recomendaciones básicas para hacer del porteo una actividad segura. Si no lo leíste o no lo encuentras, lo puedes leer aquí.

Creo que quedó bastante completo, pero como iba con prisas, lo ilustré con una imagen poco descriptiva, con la idea de poder completarlo más adelante. Pensé que podría hacer algo muy visual, para consultar en cualquier momento. Algo que de un vistazo mostrara resumidos aquellos consejos.

Creo que lo he conseguido, así que, aquí estoy con mi breve guía visual de porteo seguro. ¡No olvides pinchar la imagen para ampliarla!

Breve guía visual de porteo seguro

¿Qué te ha parecido?¿Te ha gustado? Espero que te haya sido de utilidad, y recuerda que estoy por aquí para cualquier duda.

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Porteo freestyle: 01. Cómo hacer un portabebé con un delantal de cocina

Hoy inauguro sección: Porteo freestyle, porteo estilo libre, porteo de emergencia, o lo que es lo mismo, idear y crear portabebés con objetos cotidianos, de esos que están a mano en cualquier casa. Eso sí, nada de cortar, coser o pegar (y sin recurrir a sábanas, toallas o mantas, que es el camino fácil), que la gracia está en saber apañarse con cualquier cosilla por si nos hiciera falta en un aprieto. Imagina por un momento que te has dejado la bandolera en el coche y necesitas salir pitando con las maletas y con tu bebé ¿qué haces? Pues aquí vengo yo a ayudarte a solucionar el problema.

La idea surgió de un ejercicio de la formación de Asesoras Continuum, que, para los que no lo sepáis aún, es la que me tiene robado el corazón y gran parte del tiempo :)

Así que, me he liado la manta la cabeza, he dejado la vergüenza a un lado y he decidido dejarme ver.
Pero dejémonos de charlas y vamos al grano. Para empezar esta serie hoy os propongo hacer un portabebé de urgencia con un delantal de cocina. Y como resulta un objeto muy versátil, os muestro dos posiciones, en función del tamaño de vuestro bebé: a la cadera con un bebé pequeño, y a la espalda con uno más grandecito. Además, he preparado un vídeo por si se me quedan cortas las instrucciones.

Qué vamos a utilizar:
· Un delantal de cocina con tirantes al cuello y a la cintura.
· Mucha imaginación.

Paso a paso
Comenzamos preparando el delantal, plegándolo. Este plegado será el mismo tanto si porteamos a la cadera como si lo hacemos a la espalda.

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1. Extiende el delantal dejando la parte interior hacia arriba.
Cuando le pilles el truco podrás doblarlo sin ninguna dificultad, pero para empezar te será de ayuda extenderlo en una superficie plana, como una mesa. Deja la parte interior mirando hacia ti.

2. Toma el canto inferior y ve enrollándolo hasta llegar a la altura de las tiras de la cintura.
Enrolla en tramos de unos 4 cm., así lograrás un útil acolchado.

3. Anuda cada extremo ayudándote de los tirantes.
Verás que ahora tienes un extremo acolchado más largo, y otro sin acolchar y con las anillas, más corto.

Ya tienes listo el delantal, así que ahora sólo tienes que elegir la posición que mejor te convenga, colocártelo, y empezar a portear :)

A. Posición a la cadera con bebé pequeño

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4. Colócate la parte acolchada en la cadera, y anúdala en el lado contrario al que vayas a llevar al bebé.
No olvides anudar con un nudo doble. Comprobarás que de esta manera has creado un práctico saquito donde acomodar al bebé.

5. Sienta al bebé en tu cadera y sube el panel. Procura que tenga tela por encima de las orejas y le llegue de corva a corva.
Puedes corregir la postura metiendo la mano entre el panel y tu bebé para asegurarte que su cadera está basculada y la tela bien tensa.

6. Pasa el extremo más largo del tirante bajo tu axila, cruza por la espalda y recoge delante.
Anuda al otro extremo utilizando las anillas. y ¡ya está!

B. Posición a la espalda con bebé grande

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7. Esta vez, para colocar a tu bebé a la espalda debes anudarte a la cintura el lado contrario al acolchado. Podrás utilizarlas anillas.
Verás que la parte más estrecha de la tela queda a tu espalda y la más ancha más alejada de ella. El acolchado que antes utilizábamos como cinturón ahora se convierte en los tirantes.

8. Acomoda al bebé en tu espalda, sube el panel y tira bien de los tirantes para tensar.
Asegúrate que el bebé ha quedado bien sentado y centrado en el saquito.

9. Pasa los tirantes por tus hombros para terminar anudando detrás, bajo el culete del bebé.
Ojo, si tu bebé es muy grande, es posible que la tela no le cubra convenientemente las corvas. Si es tu caso, procura que el tirante pase bajo la rodilla para asegurar la postura.

10. Recuerda siempre que, aunque se trata de un portabebé casero que utilizaremos en casos de urgencia, siempre procuraremos conseguir una postura ergonómica para nuestro bebé.

Y por si se te ha escapado algo, o tienes curiosidad en algún detalle, a continuación podrás ver el vídeo que he preparado con la explicación completa.

¿Te ha gustado? Creo que no tengo que decir que estaré encantada de que os animéis a probarlo y que me contéis cómo os ha ido. Puedes utilizar la etiqueta #Porteofreestyle.

Y para no perderte nada de lo que estoy preparando, puedes suscribirte al blog o al canal de youtube.

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Imitación y normalización

Los bebés emplean la imitación como estrategia de aprendizaje. Desde bien temprano copian nuestros gestos, nuestra risa, todo aquello que les llama la atención. Nos convertimos en su modelo y ejemplo. Ojo, para lo bueno y para lo malo, así que, creo que es el momento ideal para revisar nuestro vocabulario, nuestras reacciones o emociones.
Las últimas investigaciones sobre neuronas espejo explican a la perfección el funcionamiento de estos mecanismos inconscientes. Échale un ojo porque es apasionante.

Por tanto, no me resulta nada extraño cuando la gordita insiste en ponerse desodorante, cuando la sorprendo dando tetita a sus muñecos o calcando mis palabras. Son pequeñas esponjas interesadas en todo aquello que les rodea.

Dicho esto, creo que estamos de acuerdo en que sería interesante ofrecer buenos ejemplos y variedad de situaciones. Poner a disposición del niño otras realidades.
Y ahí es donde comienza mi lucha contra las empresas de juguetes.

Imitación y normalización

Catálogos plagados de niños jugando con camiones y niñas con cocinitas (porque no quiero entrar en las versiones rosa y azul de un mismo producto). Muchos me dirán que las jugueterías están exentas de responsabilidad, que están ahí para vender, y que se limitan a reproducir lo que el público demanda. Entonces entramos en el debate de qué fue antes, el huevo o la gallina.

De todas maneras, cada cual hace en su casa lo que estime conveniente, y ya me ocuparé yo de explicarle a la gordita que puede jugar con lo que le plazca, que nadie la va a condicionar o juzgar por ello.

Pues bien, hace poco, ojeando uno de esos catálogos, y entre tanto desatino, algo llamó poderosamente mi atención. ¡Un portabebé! sí, entre carritos, tronas y biberones, ahí, en una esquinita, rosa, pero un portabebé a fin de cuentas. Abro la página de par en par con impaciencia, y…oh, mi gozo en un pozo… es una colgona, y además con el bebé mirando al mundo :(

Qué decepción. Otro desacierto más – pensé- Otro modelo incorrecto. Una oportunidad de mostrar otras realidades tirada por la borda, porque, por mucho que veamos a gente conocida utilizando mochilas no ergonómicas, ésta no es la forma adecuada de portear, a ver si nos enteramos.

Pero oye, me debí levantar positiva (no se ganó Zamora en una hora) y opté por mirarlo desde otro prisma. Creo es un paso adelante que reconocidas empresas jugueteras, de esas que todo el mundo frecuenta, comiencen a normalizar y hacer visible esta forma que algunos, cada vez más, tenemos de llevar bien cerquita a nuestros hijos.

Y sí, es un buen comienzo, pero no nos podemos conformar con esto, queda mucho camino por recorrer, trabajo por delante. Señores jugueteros, no se van a librar de un buen tirón de orejas. La pelota está en su tejado, y creo que es un buen momento para que se pongan las pilas. Y si no saben cómo, y necesitan ayuda, ya saben que ando por aquí 😉

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